8 วิธีจัดการและป้องกันผมแตกปลาย รู้หรือไม่ว่า แดดและลมมีผลทำให้ผมของเราแตกปลายได้เช่นเดียวกันกับการย้อมสีผม กัดสีผม และการดัดผมมากเกินไป รวมไปถึงการใช้หวีหรือแปลงคมๆ ที่อาจจะทำให้ผมของเราฉีกขาด การใช้โรลม้วนผมแบบร้อน หรือการเป่าผมด้วยความร้อนสูงบ่อยครั้ง ทั้งหมดนี้ล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุที่ทำให้ผมของเราสูญเสียน้ำมันตามธรรมชาติที่ช่วยหล่อเลี้ยงเส้นผมไม่ให้เปราะบางและแห้งกรอบ
เวลาที่ผมของเรากำลังแตกปลาย
เมื่อผมแตกปลายแล้ว เราแก้ไขอะไรไม่ได้นอกจากจะเล็มออก แล้วใช้ครีมนวดผมสำหรับผมเสียอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง จนกว่าผมจะกลับคืนสู่สภาพปกติ ถ้าหากว่าเราไม่ใช้ครีมนวด อาจใช้เป็นน้ำมันมะกอกอุ่นๆแทน สัก 2-3 ช้อนโต๊ะนวดหนังศรีษะและหวีให้ชโลมเส้นผมอย่างทั่วถึง ใช้ผ้าขนหนูพันศรีษะไว้ราวๆสัก 15 นาที จากนั้นสระด้วยแชมพูอ่อนๆแล้วค่อยล้างออกให้หมด
ถ้าสระผมหลายครั้งใน 1 สัปดาห์ ให้ใช้ครีมนวดผมชนิดบำรุงรักษาเส้นผมเพียงสัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอ ส่วนครั้งอื่นๆให้ใช้ครีมนวดผมชนิดธรรมดา
ทะนุถนอมเส้นผมให้ดีเพื่อป้องกันผมแตกปลายโดยใช้แชมพูชนิดอ่อน ใช้ครีมนวดผมเป็นครั้งคราว และค่อยๆเป่าผมให้แห้งอย่างใจเย็น เพราะผมเสียได้ง่ายที่สุดเมื่อเปียก อย่าเป่าผมด้วยลมร้อนบ่อยจนเกินไปและไม่ควรใช้โรลม้วนผมแบบร้อนมากเกินไปกว่าสัปดาห์ละ 2 ครั้ง นอกจากนี้พยายามอย่ายีผม กัดสีผม ย้อมผม และไม่ควรดัดผมเกินปีละ 2 ครั้ง
ทริคสำหรับการดูแลผมแตกปลาย #
1.หยุดการใช้ความร้อนกับเส้นผมของคุณ
2.อย่าพยายามยีผมแรงๆหลังจากสระผม หรือ ในขณะที่ผมของเรากำลังเปียก
3.ในขณะที่เรากำลังล้างเส้นผมหลังจากสระเสร็จ ให้พยายามล้างตรงส่วนท้ายทอยให้สะอาด เพราะมันเป็นจุดที่แชมพูตกค้างมากที่สุด
4.ใช้น้ำมันจากธรรมชาติในการหมักเส้นผม เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว สามารถหมักทิ้งไว้ข้ามคืนได้
5.ใช้แปรงหวีผมที่มีซี่กว้างๆ การใช้หวี่ที่มีซี่ถี่ๆอาจจะทำให้ผมของเรารุงรังมากขึ้นและอาจทำให้ผมขาดหลุดร่วงได้ง่ายด้วย
6.อย่าทำผมตอนที่ผมกำลังเปียกอยู่ ไม่ว่าจะเป็นการมัดผม หวีผม ถักเปีย ก็ตาม
7.ทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบหลัก 5 หมู่
8.อาจจะมีการเล็มผมแตกปลายออกบ้าง ป้องกันการลุกลามมากขึ้น !
